初心者にもわかりやすい簡単レシピ
ローズマリーチンキは、スキンケアやヘアケア、虫よけなどにも使える万能なハーブエキスです。
庭やベランダにあるローズマリーがあれば、空きビンとエタノールを用意するだけ、簡単にローズマリーチンキを作ることができます。
材料と作り方
【材料】
- ローズマリーハーブ（生葉または乾燥） … 20g
- 無水エタノール … 100ml（ハーブが浸かる量）
- ガラス瓶（広口タイプ） … 保存用（煮沸消毒しておく）
【作り方】
- ローズマリーハーブの下準備
・生のローズマリーなら、軽く洗って水気をしっかり拭き取る（自然乾燥1日でもOK）
・乾燥している場合はそのまま使えます。 - 瓶にローズマリーを詰める
清潔なガラス瓶（煮沸消毒や消毒スプレーをしておく）にローズマリーを入れます。
※葉だけを使ってもよいですが、茎ごと入れてもOKです。 - アルコールを注ぐ
ローズマリーがしっかり浸かるように、無水エタノールを注ぎます。 - フタをして軽く振り、ラベルを貼る
・仕込み日と内容をラベルに記載（例：2021.5.18 ローズマリーチンキ）
・直射日光を避け、冷暗所で2～3週間ほど漬け込みます。
・成分を抽出しやすくするために一日に1～2回シェイクする。 - 濾して保存
2〜3週間後、ハーブを濾して遮光瓶やスプレーボトルに移せば完成です。
冷暗所保存で6ヶ月〜1年ほど持ちます（無水エタノール使用時）
チンキの活用例
- ワセリンとあわせて軟膏に
- ヘアスプレー（静電気・寝ぐせ直しに）
- 頭皮ケア（脂っぽさ・匂い対策に）
- 手作り化粧水に
- 虫よけスプレー（他のハーブとブレンドして）
保存と注意
- 冷暗所で保存し、保存は1年。
- 肌に使うときは必ず希釈（精製水やグリセリンなどで薄めて）
- スプレーを作る場合は「精製水＋チンキ数滴＋植物性グリセリン」などで
- 手作りしたものは自己責任のもとでお楽しみ下さい。
